2 kişilik sebzeli bulgur pilavı nasıl yapılır? Sebzeli bulgur pilavı tarifi: Havuç, patlıcan ve biberi küçük doğrayın. Soğanı kızdırılmış yağda kavurun. Sebzeleri ekleyip pişirin. Bulguru ekleyip su ekleyin ve kapağı kapalı olarak pişirin. Afiyet olsun!
Malzemeler:
Yapılışı:
1. İlk olarak sebzeleri doğrayın. Soğanı yemeklik doğrayın, havucu rendeleyin, patatesi küp şeklinde kesin ve biberleri de doğrayın.
2. Bir tencereye sıvı yağı ekleyin ve ısıtın. İçerisine doğradığınız soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
3. Ardından havuç ve patatesi ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Sebzelerin hafifçe yumuşaması önemlidir.
4. Sebzelerin üzerine bulguru ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Bulgurun tüm malzemelerle iyice karışması gerekmektedir.
5. Sıcak suyu ekleyin ve tuz, karabiber ve toz biberi de ekleyerek karıştırın. Pilavın lezzeti için baharatları damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
6. Tencerenin kapağını kapatın ve pilavın kısık ateşte suyunu çekene kadar pişmesini bekleyin.
7. Pilavın suyunu çektiğini ve tanelerin iyice yumuşadığını kontrol ederek ocaktan alın.
8. Pilavı demlenmeye bırakın ve daha sonra servis yapabilirsiniz.
Bu sebzeli bulgur pilavını dilediğiniz başka sebzelerle de zenginleştirebilirsiniz. Örneğin, bezelye, mısır veya kabak gibi sebzeleri de ekleyerek farklı lezzetler elde edebilirsiniz.
Bu sağlıklı ve doyurucu pilavı ana yemek olarak tüketebilir veya yanında yoğurt veya salata ile servis edebilirsiniz. Aynı zamanda et veya tavuk yemekleriyle de güzel bir uyum yakalayacaktır.
Sebzeli bulgur pilavı, içeriğindeki sebzeler sayesinde vitamin ve mineral açısından da zengin bir seçenektir. Ayrıca bulgur, sağlıklı bir tam tahıldır ve vücuda enerji sağlar.
Bu tarif ile iki kişilik bir öğün hazırlayabilirsiniz. Eğer misafirleriniz varsa, malzemeleri artırarak daha fazla kişiye servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!
Sebzeli bulgur pilavı için gerekli malzemeler şunlardır: - 1 su bardağı bulgur - 1 su bardağı su - 1 adet soğan - 2 adet havuç - 1 adet yeşil biber - 1 adet kırmızı biber - 1 tatlı kaşığı domates salçası - 2 yemek kaşığı sıvı yağ - Tuz, karabiber, pul biber 2. Sebzeli bulgur pilavı nasıl yapılır?
Sebzeli bulgur pilavını yapmak için şu adımları takip edebilirsiniz: 1. Soğanı yemeklik doğrayın, havuçları rendeleyin, yeşil biber ve kırmızı biberi küçük doğrayın. 2. Tencereye sıvı yağı ekleyin ve soğanları pembeleşene kadar kavurun. 3. Ardından rendelenmiş havuçları ekleyin ve havuçlar yumuşayana kadar kavurun. 4. Yeşil biber ve kırmızı biberi ekleyin, birkaç dakika daha kavurun. 5. Domates salçasını ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun. 6. Bulguru ekleyin ve birkaç dakika kısık ateşte kavurun. 7. Suyu, tuzu ve baharatları ekleyin, karıştırın ve tencerenin kapağını kapatın. 8. Bulgur suyunu çekene kadar pişirin. Piştiğinde altını kapatın ve demlenmesi için 5-10 dakika bekletin. 9. Son olarak pilavı karıştırın ve sıcak servis yapın. 3. Bulgur pilavı hangi yemeklerle birlikte servis edilebilir?
Bulgur pilavı, et veya tavuk yemekleriyle birlikte servis edilebilir. Ayrıca yoğurt veya salata ile de tüketebilirsiniz. 4. Bulgur pilavı kaç kişilik bir tariftir?
Bu tarif 2 kişilik olarak hazırlanmıştır. Miktarları artırarak daha fazla kişiye uygun hale getirebilirsiniz. 5. Bulgur pilavını nasıl daha lezzetli hale getirebilirim?
Bulgur pilavını daha lezzetli hale getirmek için içine isteğe bağlı olarak kuru kayısı, kuş üzümü veya doğranmış fındık ekleyebilirsiniz. Ayrıca üzerine limon sıkarak da daha ferah bir tat elde edebilirsiniz.
Domates faydaları
Okyanus nedir?
Kuranda Vitiligo Tedavisi
Kova burcu eşini aldatır mı?
Alerji deri testi ne zaman yapılır?
CEO lar hangi üni mezunu?
Doğal kırışıklık kremi nasıl yapılır?
21 gün şeker diyeti nasıl yapılır?
Haşlanmış Yumurta Kalori, Besin Değeri Nedir?
Mercimek Çorbası Kalori
Salatalık Kalori
Muz Kalori, Besin Değeri, Faydaları Nelerdir?
Yoğurt Kalori, Besin Değeri Nedir?
Bir Elma Kaç Kalori Besin Değeri Nedir?
Açma Poğaça Tarifi, Nasıl Yapılır ve Püf Noktaları
Açık Tost Tarifi
İmam Nikahı Nasıl Kıyılır, İmam Nikahı Nasıl İptal edilir?
Afilli Sözler, Afilli Sözler Kısa, Afilli Sözler Uzun Anlamlı Mesajlar
Affetmek İle İlgili Sözler, Mevlana, Sevgiliyi, Yanlış Yapanı Affetme Sözle..
Af Dileme Sözleri Kısa ve Uzun, Sevgiliden Af Dileme Mesajları
Adam Akıllı Sözler Kapak Kısa ve Uzun Anlamlı Mesajlar
Adam Gibi Sözler, Kaliteli, Ağır, Asil, Delikanlı Efendi ve Mükemmel Adam S..
Adalet İle İlgili Sözler, Mevlana, Hz. Muhammed ve Filozofların Adalet İle ..
Domates faydaları
Okyanus nedir?
Doğal kırışıklık kremi nasıl yapılır?
Haşlanmış Yumurta Kalori, Besin Değeri Nedir?
Mercimek Çorbası Kalori
Salatalık Kalori
Muz Kalori, Besin Değeri, Faydaları Nelerdir?
Yoğurt Kalori, Besin Değeri Nedir?
Bir Elma Kaç Kalori Besin Değeri Nedir?
Açma Poğaça Tarifi, Nasıl Yapılır ve Püf Noktaları